Beratung für Eltern, Paare, Familien & FLINTA*

Familie, Mutterschaft, Partnerschaft nichts davon ist neutral.
Wie wir zusammenleben, spiegelt was wir über Verantwortung, Macht und Liebe glauben.
Ich biete Raum, diese Themen neu zu gestalten feministisch, systemisch, menschlich.

Familienberatung / Familientherapie

miteinander, auch wenn es schwierig ist

In der Familienberatung kommen alle Familienmitglieder unterschiedlicher Generationen zusammen, mit ihren Erfahrungen, Perspektiven und Bedürfnissen.
Gemeinsame Schwierigkeiten lassen sich nur gemeinsam verstehen.
In der Beratung entsteht Raum für Gespräche. Auch über das, was lange unausgesprochen geblieben oder festgefahren ist. Dabei geht es nicht darum Schuld zu verteilen oder herauszufinden wer "recht" hat. Vielmehr schauen wir gemeinsam aus vielen unterschiedlichen Perspektiven darauf, was zwischen euch passiert und wie ihr mit einander in Beziehung seid. Dabei geht es auch oft darum, wie ihr mit euren Unterschiedlichkeit gut im familiären Einklang kommt.

Mit einer feministischen Haltung richte ich den Blick auch auf die Strukturen, die familiäres Miteinander prägen: auf Rollen, Erwartungen und Verantwortung, aus Care-Arbeit und ungleiche Verteilung, aber auch darauf, welche Vorstellung davon wirken, wie Familie zu sein hat.

Oft entstehen dabei Momente von Erleichterung, Verständnis und echtem Zuhören. Es wird möglich einander wieder anders wahrzunehmen und auch das auszusprechen, was bisher keinen Platz hatte.

Schritt für Schritt kann so deutlicher werden, was jede und jeder Einzelne braucht, damit Zusammenleben wieder gelingt; gleichberechtigt, respektvoll und lebendig.

Was in der Beratung Raum bekommt:

Klarheit über das, was euch beschäftigt und bewegt
Verständnis für einander und die unterschiedlichen Perspektiven und Bedürfnisse
neue Perspektiven auf wiederkehrende Konflikte und festgefahrene Muster
Strukturen die euer zusammenleben prägen und oft unbewusst wirken
Raum für alles, was bisher keinen Platz gefunden hat

Paarberatung / Paartherapie

so geht es nicht weiter - wie aber dann?

Wenn eine Beziehung in Schieflage gerät, ist das oft zutiefst belastend.
Gespräche enden in Streit oder Schweigen, Verletzungen stehen zwischen euch, und Nähe fühlt sich immer weiter entfernt an. Viele Paare erleben solche Phasen als bedrohlich und emotional erschöpfend.

In meiner systemischen Paarberatung begleite ich euch dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, festgefahrene Muster zu erkennen und einander neu zu verstehen.
Aus feministischer Haltung heraus geht es dabei auch um die Strukturen, die euer Miteinander prägen, um unausgesprochene Erwartungen, ungleiche Verantwortung und Rollenbilder, die oft im Hintergrund wirken.
Wir schaffen Raum, in dem beide Stimmen gleichwertig gehört werden und in dem Beziehung als partnerschaftlicher Prozess erlebbar wird.

Was ihr dazu gewinnt:

Mehr Verständnis für die Dynamiken, die eure Beziehung belasten
Klarheit über eigene Gefühle, Grenzen und Bedürfnisse
Neue Wege im Umgang mit Konflikten und Missverständnissen
Stärkung von Vertrauen, Verbindung und gegenseitigem Respekt
Unterstützung bei Entscheidungen in unsicheren Phasen

Begleitung mit Feingefühl, Erfahrung und ohne Schuldzuweisungen

systemische Beratung

Einzelberatung in Leipzig

Veränderung ist immer möglich

Manchmal steckt man fest: im Gedankenkarussell, in Beziehungen, im Stress des Alltags oder in alten Mustern. Wir schauen gemeinsam hin, was hinter deinem Themen steckt; wertschätzend, resourcenorientiert und mit Blick auf deine ganze Lebenswirklichkeit. Du bist nicht das Problem, du trägst die Lösung bereits in dich. Ich begleite dich dabei, sie zu entdecken.

Was du dazu gewinnst:

Neue Sichtweisen auf festgefahrene Situationen
Entwicklung konkreter Schritte zur Veränderung
Stärkung deines Selbstwerts und deiner Entscheidungsfähigkeit
Klarheit über dich und deine Herausfordernden Situationen
Verständnis über deine Handlungsmuster

Jahresbegleitung für FLINTA*

Raum für Wandel

**Jahresbegleitung für Flinta* – Raum für Wandel**

Diese Jahresbegleitung richtet sich an Flinta*, die bewusster leben und Verantwortung für sich selbst übernehmen möchten, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Mustern.
An Flinta*, die viel geben, viel tragen und spüren: Es darf leichter werden aber nicht oberflächlich, sondern echt.

In zehn individuellen Sitzungen über den Zeitraum eines Jahres begleite ich dich dabei, dich selbst und dein Leben neu zu verstehen.
Wir schauen auf die Zusammenhänge, die dein Handeln und Fühlen prägen, in deine Familie, deine Partnerschaft, deine Arbeit und in dein Selbstbild.
Systemisch bedeutet dabei: Muster erkennen, Ressourcen stärken, Entwicklung gestalten.
Feministisch bedeutet: Strukturen und Rollen hinterfragen, Verantwortung teilen, Grenzen achten und Gleichwertigkeit leben.

Diese Begleitung ist kein Coaching im klassischen Sinn, sondern ein Raum für Bewusstsein und Veränderung.
Ein Jahr, in dem du lernst, die eigene Stimme wieder zu hören, dich selbst ernst zu nehmen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich... mehr erfahren

Beratung bei Trennung

Gemeinsam getrennte Wege finden

Ein besonderes Anliegen ist es mir Familien und Paare in Trennungsprozessen zu begleiten. Häufig sind bei Trennungen mit Kindern viele Emotionen vorhanden und es fällt schwer gemeinsam zu entscheiden, wie der Weg getrennt weiter gehen soll. Ich helfe euch dabei, herauszufinden welche gemeinsamen Wünsche ihr habt und welche Möglichkeiten euch zur Verfügung stehen um weiterhin gemeinsam Eltern eurer Kinder zu bleiben.