FAQ

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Was ist feministische Familienberatung 

Unter feministischer Familienberatung verstehe ich Beratung, die zusätzlich einen bewussten Blick auf Rollenbilder, Machtverhältnisse, Care-Arbeit und Gleichberechtigung im Familienalltag richtet. Sie unterstützt Familien, Paare und Einzelpersonen dabei, Verantwortung fair zu verteilen, Muster zu erkennen und Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten ohne Schuld oder Vorwurf, aber mit Klarheit und Wertschätzung. In der gängigen Familienberatung, wird oft aussenvor gelassen, das Männer und Frauen nicht die gleichen Möglichkeiten und Vorrausetzungen mit sich bringen. Ungleiche Verteilung von Verantwortung wird oft nicht gesehen, oder als gegeben hingenommen. Jedoch liegt hier oft auch eine Ursache für alle die Symptome die sichtbar sind. Hier nicht hinzuschauen, sorgt oft dafür, das Frauen weiter die emotionale und Mentale Arbeit in der Familie weitertragen und somit nur an der Oberfläche Probleme gelöst werden.

Beratung mit feministischer Haltung nimmt Ungleichheiten nicht einfach als gegeben sondern hinterfragt diese.

Wann ist eine Familienberatung sinnvoll? 

Familienberatung kann hilfreich sein, wenn wiederkehrende Konflikte, Überlastung im Alltag, unklare Rollenverteilungen, Kommunikationsprobleme, Stress bei Übergängen (z. B. Trennung, Geburt, Umzug) oder Erschöpfung auftreten. Sie bietet Raum, Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entdecken und Veränderung konkret im Alltag umzusetzen.

Wenn ihre Gespräche immer wieder gleich enden und es zu keinem Ergebniss kommt, dann ist es oft hilfreich, wenn eine weitere Person dabei hilft, den Blickwinkel einmal zu verändern.

Eine wichtige Vorrausetzung ist, dass sie bereit sind etwas zu verändern. Familienberatung ist kein Zaubermittel, sondern es bedarf die Bereitschaft etwas anders zu machen und neue Wege zu gehen.

Was ist gleichberechtigte Elternschaft?

Unter Gleichberechtigung versteht sich, das beide Elternteile die selben Bedingungen und Voraussetzungen haben. Männer und Frauen sind in unsere Gesellschaft leider noch weit davon entfernt, dass wir hier von Gleichberechtigung sprechen können. Wenn Ihr euch aber als Paar begegnet und gemeinsam Eltern werden, habt ihr die Möglichkeit zu entscheiden wie ihr diese Rollen leben möchtet. Gleichberechtigung bedeutet, sich seinen  Privilegien bewusst zu werden und diese auch abzulegen um eine Augenhöhe zu schaffen. Es bedeutet Verantwortung, emotionale, mentale und physische Aufgaben sichtbar zu machen und zu übernehmen. Gleichberechtigte Elternschaft ist eine bewusste Entscheidung und bedarf viele Gespräche und einen regelmäßigen Check-up. Wer sich als Eltern nicht auf Augenhöhe begegnet wird sehr wahrscheinlich darauf zu laufen, das eine Person früher oder später in die Überlastung rutscht und nicht nur sein eigenes Leben sondern auch das der Kinder und der Partnerperson organisiert und hier die überwiegende Fürsorge trägt. Mein Workshop für werdende Eltern soll euch dabei helfen, euch euren Rollenbildern bewusst zu werden und in eine gleichberechtigte Elternschaft zu starten.

Wie läuft eine Beratungssitzung ab? 

Im erstem Gespräch widmen wir uns vorerst Ihrem Ziel. Wo möchten Sie gern hin, was soll am Ende anders sein und was würde sich gut anfühlen. Ich nehme mir die Zeit sie und ihr anliegen kennen zu lernen und wir beginne mit ersten kleinen Impulsen, die Veränderungsprozesse anregen können.

Die folgenden Sitzungen gestallten sich ganz individuell nach ihrem Anliegen und danach, was ihnen hilfreich ist. Ich bringe einen gefüllten Methodenkoffer mit und wir schauen gemeinsam was für sie nützlich ist.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Wie viele Beratungsstunden notwendig sind, damit sie ihr Ziel erreichen kann sehr unterschiedlich sein. Aus der Erfahrung braucht es oft 4 - 7 Sitzungen. 

Eine Ausnahme bildet hier meine Jahresbegleitung für Frauen. Dieses Angebot umfasst 10 Beratungen über ein ganzes Jahr verteilt.

In welchen Abstanden finden die Beratungen statt?

In der Regel finden die Beratungen in einem Abstand von etwa 4 Wochen statt. Dies hat den Hintergrund, dass sie in der Zwischenzeit genügend Zeit haben etwas in Veränderung zu bringen.

Gibt es auch Onlineberatungen?

Für Menschen die nicht in Leipzig wohnen oder Menschen die Familiär nur in den späten abendstunden Zeit finden, biete ich meine Beratungen und Begleitungen auch online an.

Was kostet eine systemische Beratung?

Die Beratungskosten findet ihr hier.

Die kosten für meine Workshops und für die Jahresbegleitung findet ihr bei den jeweiligen Angeboten.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für systemische Beratung oder Familienberatung?

Nein, die Kosten werden zum jetzigen Zeitpunkt nicht von den Krankenkassen übernommen.

Wie bereite ich mich auf eine erste Beratung vor?

Es braucht keine spezielle Vorbereitung. Vor ihrem erstem Termin führen wir ein unverbindliches Telefonat in dem ich Ihnen alle ihre Fragen beantworte. Sie müssen nur die Entscheidung mit bringen, etwas ändern zu wollen.

Wie melde ich mich für einen Workshop oder einen Kur an?

Die Anmeldeformulare dafür, finden Sie direkt beim jeweiligem Angebot.

Was passiert, wenn ich absagen muss? 

Beratungstermin sind bis zu 24h vorher kostenfrei stornierbar. Bei einer späteren oder fehlenden Absage wird ihnen die Beratung in Rechnung gestellt.